Inspirerende quotes en teksten

• Goed voor jezelf zorgen is het grootste geschenk dat je anderen kunt geven

• Alles en iedereen is uw perfecte leermeester. Alles gebeurt om u geduld, wijsheid en mededogen bij te brengen.
-Boeddha -

• als je loslaat....heb je twee handen vrij.

• Ik heb heel lang moeten wennen aan mezelf, nu kan ik niet meer zonder.

• De cursus Omgaan Met Teleurstellingen gaat helaas niet door.


• Happiness is nothing more than good health and a bad memory
- Albert Schweitzer

• Loslaten is achterom kijken zonder spijt, vooruit kijken zonder verwachtingen en het leven ervaren in het hier en nu.


• Wees jezelf, er zijn al anderen genoeg.

• Je hoeft niks te mankeren om jezelf te trakteren


• Most of the things you worry about never happen

• Het is hard werken om jezelf te vinden, jezelf te accepteren en te geloven dat je er mag zijn

• Dé tijd om te ontspannen is als je er geen tijd voor hebt.

• De man die een berg verzet, begint met het wegdragen van kleine steentjes.

• Leer van gister, droom van morgen maar leef vandaag!

• Enkele maten rust is ook muziek.

• Life is not about waiting for the storm to pass, it is about learning to dance in the rain.

• Wees jezelf er zijn al genoeg anderen

• leven is het meervoud van lef

• Je moet eerst vallen om weer op te leren staan

• Go with the flow

• zonder wrijving geen glans

• Herinner je gisteren, droom van morgen, maar leef vandaag!

• Heb de kracht om te veranderen wat je kan veranderen
de moed om te accepteren wat je niet kan veranderen
en de wijsheid om het verschil te zien.

• Als het niet gaat zoals je wilt, moet je willen zoals het gaat.

• a bend in the road is not the end of the road. Unless you fail, to make the turn...

• Zorgen moet je doen en niet maken.

• Work like you don't need the money.
Dance like no one is watching.
Sing like no one is listening.
Love like you've never been hurt.
And live life every day as if it were your last.

• You can't stop the waves
but you can learn to surf

• Yesterday is history, tomorrow a mystery. Today is a gift, that is why it is called the present.

• No one can make you feel inferior but you.

• Gisteren is geweest, morgen moet nog komen, dus leef NU

• Life is not a problem to be solved, but a mystery to discover.

• To love oneself is the beginning of a lifelong romance
-Oscar Wilde-

• Waar schaduw valt, schijnt ook de zon...

• Piekeren neemt de zorgen voor morgen niet weg, maar wel de kracht van vandaag.

• Leef vandaag, niet morgen. Morgen is het weer vandaag.

• Als je compassie niet ook jezelf geldt, is die incompleet.
-Boeddha -

• We wantrouwen ons hart teveel en ons hoofd niet genoeg.
-- Joseph Roux-

• De verschillende godsdiensten zijn slechts poorten van dezelfde stad.

• A friend is someone who knows the song in your heart,
and can sing it back to you when you have forgotten the words.

• You must be the change you wish to see in the world. ”


• People will forget what u said
People will forget what u did
But people will never forget how you made them feel.

• Alleen met het hart kun je goed zien; wat wezenlijk is, is voor het oog niet zichtbaar.
Antoine de Saint Exupéry

• Our deepest fear is not that we are inadequate.
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.
-Nelson Mandela-

• Ever told your child,
We’ll do it tomorrow?
And in your haste,
Not see his sorrow?
Ever lost touch,
Let a good friendship die
Cause you never had time
To call and say,’Hi’

You’d better slow down.
Don’t dance so fast.
Time is short.
The music won’t last.

When you run so fast to get somewhere
You miss half the fun of getting there.
When you worry and hurry
through your day,
It is like an unopened gift….
Thrown away.

Life is not a race.
Do take it slower
Hear the music
Before the song is over.

• vergeet wie je dacht te zijn, en accepteer wie je bent

• Bij de dood sterft alleen het lichaam. Het leven, het bewustzijn, de realiteit sterft niet.

• Het is een toestand van pure helderheid, voorbij aan alle beperkingen van tijd en ruimte…… Shri Nisargadatta Maharaj

• de kwaliteit van je leven wordt bepaald door de kwaliteit van je gedachten Markus aurelius

• If you respect the colors of life, then you have seen the beauty of gray

• Ik vroeg om kracht
En het leven gaf me moeilijkheden om me sterk te maken
Ik vroeg om wijsheid
En het leven gaf me problemen, om te leren ze op te lossen.
Ik vroeg om voorspoed
En het leven gaf me verstand en spierkracht, om mee te werken.
Ik vroeg om moed
En het leven gaf me gevaren, om te overwinnen.
Ik vroeg om liefde
En het leven gaf me mensen, om te helpen.
Ik vroeg om gunsten
En het leven gaf me kansen.
Ik ontving niet wat ik vroeg, ik ontving alles wat ik nodig had.

• “Loslaten” betekent niet dat het me niet meer uitmaakt. Het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan doen.
“Loslaten” betekent niet dat ik ‘m smeer, het is het besef dat ik een ander niet kan beheersen.
“Loslaten” is jezelf toestaan om te leren van je ‘fouten’.
“Loslaten” is machteloosheid toegeven hetgeen betekent dat ik het resultaat niet altijd in de hand heb.
“Loslaten” is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven; het is jezelf zo goed mogelijk maken.
“Loslaten” is niet zorgen voor maar geven om.
“Loslaten” is niet even regelen maar ondersteunend zijn.
“Loslaten” is niet oordelen maar de ander toestaan mens te zijn.
“Loslaten” is niet ontkennen maar accepteren.
“Loslaten” is niet in het middelpunt staan en alles beheersen, maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen.
“Loslaten” is niet anderen tegen zichzelf te beschermen, het is een ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien.
“Loslaten” is niet treiteren, schelden of ruziemaken maar zoeken naar mijn eigen tekortkomingen en die te verbeteren.
“Loslaten” is niet alles naar mijn hand zetten maar elke dag nemen zoals die komt en er mijzelf gelukkig mee prijzen.
“Loslaten” is niet anderen bekritiseren of reguleren maar proberen te worden wat ik wens.
“Loslaten” is niet spijt hebben van het verleden maar groeien en leven voor de toekomst.

• Een vriendelijk woord hoeft niet veel tijd te kosten maar de echo ervan duurt eindeloos moeder theresa


Shiatsupraktijk Selma Facebook Shaitsupraktijk Selma LinkedIn


Leer van gister, droom van morgen, maar leef vandaag!


Vergoed door meeste zorgverzekeraars.

Geen verwijzing nodig
van (huis)arts.

06 47 49 50 40
E-mail